スリム美人の生活習慣を真似したら [ わたなべぽん ]のレビューは！？

30代 女性さん
続編がすぐにでも読みたい!! ダイエット本というより自己啓発本かも!!

30代 女性さん
TV世界不思議発見！をみてスグに検索w ダイエットで悩んでいたので、すごく勉強になったし、すぐに取り組めるような内容ばかりで、これからダイエット頑張ろうって気持ちになった！ 漫画なのでとても、読みやすく伝わってきた。

年齢不詳さん
書店に無かったのでこちらで購入。やっぱり買ってよかった！わたしもスリム美人になります。

年齢不詳さん
一気に読めます｡ 面白い｡ 凄い努力をされていると思うのに､それを感じさせないで､笑いに持っていっているところなど､みならわなくてはと思いました｡

年齢不詳さん
太る人はなぜ太るかがわかりやすかった。（笑）旦那に読ませます。

40代 女性さん
とても面白くて、さくって読めました。私も、生活習慣を見直したら15kg痩せましたが、そこからがなかなか落ちない。この本を読んでから、「めんどくさいな〜」と思うことも「美人だったら、行動するよね」と思うようになりました。 太っている人は太るための生活スタイルで、痩せている人は痩せるまたはキープする生活スタイルを、無意識にしているんだなと思いました。

40代 女性さん
最近のダイエット本の中でとても評価が高いので、興味もあって購入しました。とにかく著者のわたなべぽんさんの観察眼と分析力、自らを客観視して表現する力、そして９５キロを６５キロにまで１年間かけてゆっくり落とすという実行力に脱帽です。 スリム美人の生活を徹底的にウォッチし、その真似をする･･･という理論的には単純な方式なのですが、まず、著者がスリム美人を観察したり友人を取材したりして、日ごろの過ごし方やストレスの発散の仕方が如何に違うかを発見するところから始まる。逆に言うと、なかなか窺い知ることのできない９０キロ級の方々の日常も垣間見ることができ、読み物としてもとても面白いです。

年齢不詳さん
ダイエットをしようと、考えていてこの本に出会いました。 読むのが楽しみです。

年齢不詳さん
「ダイエット」系の本て、作者さんが自分より体重が軽いことが多くて、「あんたが、その体重で『がけっぷち』とか何よ！！！」とちょっとムカついたりもしてたのですが、この方は……ふふ。確かにがけっぷちですね。この作者さんの真似をして、同じように痩せられるかは解りませんが、「スリム美人のまね」は出来るようになりたいです。

年齢不詳さん
TVでやっていたので欲しくなり購入しました~参考にはなりました