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樫木式カーヴィーダンスで即やせる! [ 樫木裕実 ]のレビューは!?
年齢不詳さん
かなり汗をかくし、続けるとくびれが出来ました。
年齢不詳さん
とても楽しくできます。一つ一つが10分づつっていうのもちょうどいいです。きつすぎず、でもちゃんとやると充実感も得られます。がっつりエクササイズしたい人には物足りないかもしれませんが、個人的にはちょうどいい感じで、継続できるようになっています。
年齢不詳さん
ウォームアップだけで軽く汗をかきます。 じわじわと効いてくる感じです。 ただ、姿勢に気をつけないと腰を痛めそうです。
年齢不詳さん
部分やせのバージョンも持っていますが、効果を感じたのはこちらの方。 ただ、ストレッチから最後まで通しでやると1時間ほど。 1週間くらい続けて「なんとなくくびれが出てきたかも・・・」と喜んでは1時間のメニューに挫折して・・・の繰り返しなのできっと真面目に毎日やればカービーボディになれそうですよ。
年齢不詳さん
少しでも運動不足解消になればと思い購入。 動きについていけない。。慣れるまで時間がかかりそうです。
年齢不詳さん
簡単すぎると飽きそうなので、レビューを見て少し難しそうなこちらを購入してみました。慣れるまで時間はかかりますが慣れると、楽しくなってきました。これなら続けられそうです。
50代 女性さん
以前買って毎日やっていましたが 4ヶ月で体重は3キロ程度しか減りませんでしたが 見た目が変わりました。 同僚からは平たくなったと言われてうれしかったのですが CDを猫に傷つけられてしまいずっと放置。 食生活は特に変えていなかったのと体調崩して仕事やめてうだうだ過していたら また太ってしまった・・・ 少し動けるようになってきたので又始めます。
年齢不詳さん
話題のカーヴィーがどんなものかと思い購入。 きつい動きも多少はあるが、比較的楽なコース。DVDを見ながらできるのが良い。
50代 女性さん
これまで、ハードなメソットをしてきたので、やや物足りなく感じましたが、1度行なってみて、体幹に効くことを実感しました。 確かにカーヴィーなボディになるかも。
20代 女性さん
やると汗かきます。なので、続ければ効果はあると思うのですがやはり三日坊主になりがちです。